Corsi di kayak a due passi da Roma con Vivere l’Aniene

Corsi di kayak per tenersi in forma divertendosi a meno di un’ora da Roma.

Con l’arrivo della bella stagione Vivere l’Aniene propone corsi di kayak a due passi da Roma, lungo il fiume Aniene, per tenersi in forma gustando il brivido dell’avventura.

Tra i numerosi sport acquatici da praticare durante i mesi caldi, canoa e kayak sono sicuramente i più divertenti e salutari: un corso di canoa o un corso di kayak permette infatti di praticare sport all’aria aperta in modo ecosostenibile, e allo stesso tempo da la possibilità di refrigerarsi nelle fresche acque del fiume anche durante le giornate più afose.
Canoa e kayak inoltre mettono in moto tutto il nostro corpo tonificando i muscoli di spalle, braccia, addome, gambe e glutei. Insomma fare un corso di canoa o di kayak significa praticare sport completi e adatti a tutti, dai più giovani in cerca di emozioni, agli adulti che desiderano svolgere un’ attività fisica rilassante a contatto con la natura.

Ma che differenza c’è tra canoa e kayak?
Nella canoa l’atleta si inginocchia all’interno dello scafo, remando con una pagaia dotata di una sola pala. Nel caso del kayak invece l’atleta è seduto e utilizza una pagaia a doppia pala. In entrambe le attività, grazie all’esperienza degli istruttori di Vivere l’Aniene, divertimento e avventura sono assicurati!

Durante il corso di canoa o il corso di kayak potrai scoprire i segreti dell’Aniene, conoscere le sue correnti e imparare a pagaiare tra le sue rapide. Sarà un vero viaggio alla scoperta  del fiume e dei suoi magnifici scorci.
Ecco alcune informazioni utili sui corsi di canoa e kayak di Vivere l’Aniene:

• I corsi di canoa e kayak hanno una durata di due ore e possono essere svolti sia durante la settimana che nel weekend
• Vivere l’Aniene fornisce tutta l’attrezzatura necessaria per svolgere l’attività
• È consigliato portare con sé un cambio vestiario completo, incluso di scarpe
• Il prezzo della lezione individuale è di € 45,00, per ogni partecipante che si aggiunge al primo il prezzo della lezione è di € 25,00.

Per maggiori informazioni e prenotazioni: viverelaniene@gmail.com; tel. 320.9681006